{"id":19,"date":"2009-10-05T17:35:36","date_gmt":"2009-10-05T17:35:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mittagsblog.de\/?p=19"},"modified":"2009-10-05T17:35:36","modified_gmt":"2009-10-05T17:35:36","slug":"das-protokoll-eines-misslungenen-selbstversuchs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mittagsblog.de\/?p=19","title":{"rendered":"Das Protokoll eines misslungenen Selbstversuchs"},"content":{"rendered":"<p>Ich finde, ich sollte einmal einen Selbstversuch unternehmen. Was genau ich versuchen will, das wei\u00df ich noch nicht so genau. Aber was die Leute alles so machen und dann auch gleich dem Rest der Menschheit in Zeitungen und Zeitschriften eifrig mitteilen ist unglaublich: mein-Raucher-Aufh\u00f6r-Tagebuch, mein Ausflug in die Welt der Aktien, was passiert wenn ich mich 2 Monate nur von Fastfood ern\u00e4hre, was passiert wenn man das erste Mal &quot;Das Kapital&quot; liest usw. usw.<\/p>\n<p>Was k\u00f6nnte ich denn nur mal &quot;selbstversuchen&quot;? Eigentlich nehme ich mir ja schon seit Jahren vor einmal einen Fastversuch zu starten. Es gibt verschiedene &#8211; richtig gute &#8211; Gr\u00fcnde, die mich allerdings definitiv davon abhalten. Beispielsweise das <b>Einlauf-Ritual<\/b> am Anfang der Fastzeit: Allein die plastische Beschreibung der Einlauf-Anleitung in meinem Fasten-Ratgeber ruft bei mir eine leichte G\u00e4nsehaut hervor. <\/p>\n<p>&quot;Befestigen Sie das Einlaufgef\u00e4\u00df an einer T\u00fcrklinke oder dem Handtuchhalter im Bad.<br \/>F\u00fchren Sie das Darmrohr im Knien ein.<br \/>So k\u00f6nnen Sie das Wasser auf allen Vieren in entspannter K\u00f6rperhaltung in den Darm einlaufen lassen.&quot;<\/p>\n<p>Entspannt?? Also ich stelle mir diesen Vorgang alles andere als entspannend vor!\u00a0 Wahrscheinlich muss ich noch irgendein Kindheitstrauma aus meiner analen Phase bew\u00e4ltigen, sonst w\u00e4re ich dazu sicherlich in der Lage \ud83d\ude42 Ich kann mir doch nicht freiwillig (!!) und dann noch entspannt eine Darmsp\u00fclung verpassen! Eine Freundin von mir arbeitet in der Endoskopie und macht Darmspiegelungen. Da m\u00f6chte ich mal sehen, dass ein Patient sich entspannt eine verpassen l\u00e4sst! Und man bekommt sogar ein Narkotikum.<\/p>\n<p>Ein weiteres Hindernis: der &quot;Gem\u00fcse und Obst Tag&quot; vor Beginn des Fastens. Selbst \u00e4rztliche Untersuchungen geben mir Recht: ich habe eine Allergie gegen Kernobst jeglicher Art und das ist f\u00fcr einen Obst-Tag einfach nicht f\u00f6rderlich.<br \/>\u00a0 <br \/>Und zu guter Letzt: Meinem ich-esse-einfach-unglaublich-gerne-Drang zu wiederstehen, schwier unm\u00f6glich. Das Schlimmste zu \u00fcberwindende Hindernis ist schon allein die Kekssch\u00fcssel in unserer Arbeit \ud83d\ude42 Und au\u00dferdem wer so geniale Aufl\u00e4ufe kochen kann (siehe Bild \ud83d\ude42 <\/p>\n<p>Na ja, was solls. 4 Wochen habe ich noch Zeit bevor ich wieder auf dem Rad trainiere. Bis dahin sollte ich den Fastversuch entweder unternommen haben oder ich muss alles noch einmal um ein Jahr verschieben oder ich \u00fcberlege mir einen anderen Selbstversuch. B\u00f6se Zungen behaupten ja, dass ich bereits einen Selbstversuch in Sachen Gewicht hinter mir habe. Mein Versuch &quot;Wie nehme ich 3 Kilo in 12 Monaten ab&quot; \ud83d\ude42 leider kl\u00e4glich gescheitert. Die Frist ist im September ausgelaufen und als Autorin f\u00fcr s\u00e4mtliche Frauenzeitschriften dieser Welt habe ich mich damit wahrscheinlich endg\u00fcltig ins Abseits geschossen \ud83d\ude42 <\/p>\n<p align=\"baseline\" \/>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.mittagsblog.de\/uploads\/Auflauf.serendipityThumb.jpg\" \/><\/p>\n<p \/>\n<p \/>\n<p \/>\n<p \/>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ich finde, ich sollte einmal einen Selbstversuch unternehmen. Was genau ich versuchen will, das wei\u00df ich noch nicht so genau. Aber was die Leute alles so machen und dann auch gleich dem Rest der Menschheit in Zeitungen und Zeitschriften eifrig mitteilen ist unglaublich: mein-Raucher-Aufh\u00f6r-Tagebuch, mein Ausflug in die Welt der Aktien, was passiert wenn ich &#8230; <span class=\"more\"><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.mittagsblog.de\/?p=19\">Weiterlesen &#8230;<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":{"0":"entry","1":"post","2":"publish","3":"author-meisengeige","4":"post-19","6":"format-standard","7":"category-abenteuer-des-alltags"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mittagsblog.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mittagsblog.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mittagsblog.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mittagsblog.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mittagsblog.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mittagsblog.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mittagsblog.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mittagsblog.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mittagsblog.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}